外反母趾を克服するには、どんな方法があるの? [外反母趾治し方]
外反母趾の痛みを解消をするには、どんな方法があるのでしょう。
手術? テーピング? インソール? 薬?
いいえ! たった一つ、「その歩き方を変えるだけ・・・・」
足の親指が小指の方に曲がっていく 症状の外反母趾は、
最初のうちは痛みがなく、
親指の付け根にコブが出来た位ですが、そのまま放置しておくと、
その内にだんだん症状が進み、痛みを伴います。
外反母趾はハイヒールが原因の一つと言われています。
また、遺伝や先天性疾患や 剣道、マラソン、サッカーなど
スポーツなどが原因になることもあります。
ひどくなると、
ちょっと歩いてもつまずいたり、痛くて歩けなくなったりします。
こうなると厄介です。
ちょっとやそっとで、治ってくれません。
そこであわてて病院へ駆け込むことになります。
外反母趾の場合、病院で受診する科は整形外科になります。
外反母趾の基本とす治療法は、
○ 土踏まずの部分をサポートするために装具をつけて経過をみる。
○ 痛み止めの内服する。
○ 酷いケースでは手術をする。
というパターンと思われます。
通常ですと、テーピングで治す治療法や、
足底板やインソールを履かせたり、電気治療などあります。
ひどい場合は、手術になります。
足の親指が30度以上湾曲している場合は手術を考えた方がいいでしょう。
手術は、健康保険が使えますし、30分くらいで終わります。
局所麻酔で痛みを感じることなく簡単です。
状態にもよりますが、1週間位で退院できます。。
2週間くらい自宅療養して仕事復帰できます。
しかし、
手術となれば術後の痛みや通院など大変です。
そして、費用もかかります。
状態によりますが、片足10万円~15万円と言われています。
また両足ともなれば、費用も時間も倍かかります。
そして、
外反母趾の手術で親指の形が元に戻り、痛みから開放された
としても、これまで履いていた靴を、同じ様に履き続けると再発
する可能性があります。
手術をしても、再発しない!と言う保証はないのです。
同じ痛みを味わわないためにも、術後の再発を防ぐ為に、
自分で出来る治療法を少しでも続けて行きましょう。
それには、歩き方を治すことが一番大切です。
歩き方は、コツさえ覚えてしまえば、普段ちょっと気を付けるだけです。
足に、すこしコブが出来たな!っと、思ったら、外反母趾を
疑ってみましょう。
そして、普段の歩き方を変えるだけで、外反母趾を未然に
防ぐことも出来ます。
費用もかからず、外反母趾が治ってしまう。
こんな経済的な外反母趾を克服する方法って他には知りません!
だから、マスコミでも代絶賛!!
多くの外反母趾の人が改善した大評判な方法です。
外反母趾にならない正しい歩き方とは。
→ 『古屋式・外反母趾改善DVD』で。
手術? テーピング? インソール? 薬?
いいえ! たった一つ、「その歩き方を変えるだけ・・・・」
足の親指が小指の方に曲がっていく 症状の外反母趾は、
最初のうちは痛みがなく、
親指の付け根にコブが出来た位ですが、そのまま放置しておくと、
その内にだんだん症状が進み、痛みを伴います。
外反母趾はハイヒールが原因の一つと言われています。
また、遺伝や先天性疾患や 剣道、マラソン、サッカーなど
スポーツなどが原因になることもあります。
ひどくなると、
ちょっと歩いてもつまずいたり、痛くて歩けなくなったりします。
こうなると厄介です。
ちょっとやそっとで、治ってくれません。
そこであわてて病院へ駆け込むことになります。
外反母趾の場合、病院で受診する科は整形外科になります。
外反母趾の基本とす治療法は、
○ 土踏まずの部分をサポートするために装具をつけて経過をみる。
○ 痛み止めの内服する。
○ 酷いケースでは手術をする。
というパターンと思われます。
通常ですと、テーピングで治す治療法や、
足底板やインソールを履かせたり、電気治療などあります。
ひどい場合は、手術になります。
足の親指が30度以上湾曲している場合は手術を考えた方がいいでしょう。
手術は、健康保険が使えますし、30分くらいで終わります。
局所麻酔で痛みを感じることなく簡単です。
状態にもよりますが、1週間位で退院できます。。
2週間くらい自宅療養して仕事復帰できます。
しかし、
手術となれば術後の痛みや通院など大変です。
そして、費用もかかります。
状態によりますが、片足10万円~15万円と言われています。
また両足ともなれば、費用も時間も倍かかります。
そして、
外反母趾の手術で親指の形が元に戻り、痛みから開放された
としても、これまで履いていた靴を、同じ様に履き続けると再発
する可能性があります。
手術をしても、再発しない!と言う保証はないのです。
同じ痛みを味わわないためにも、術後の再発を防ぐ為に、
自分で出来る治療法を少しでも続けて行きましょう。
それには、歩き方を治すことが一番大切です。
歩き方は、コツさえ覚えてしまえば、普段ちょっと気を付けるだけです。
足に、すこしコブが出来たな!っと、思ったら、外反母趾を
疑ってみましょう。
そして、普段の歩き方を変えるだけで、外反母趾を未然に
防ぐことも出来ます。
費用もかからず、外反母趾が治ってしまう。
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